Ta moški je nekoč tehtal skoraj 400 kilogramov in zdravniki so dvomili, da bo lahko spremenil svoje življenje. Vendar je v dveh letih uspel izgubiti okoli 320 kilogramov – in zdaj ga je težko prepoznati.
Nekoč je bil široko znan zaradi svoje odkritosrčne zgodbe o boju s prekomerno telesno težo. Ko se je soočil z resnimi zdravstvenimi težavami in omejeno mobilnostjo, je spoznal, da tako ne more več živeti.
Od otroštva je trpel zaradi debelosti, sčasoma pa je njegova telesna teža dosegla kritično mejo. Spopadal se je moral ne le s fizičnimi težavami, ampak tudi z emocionalno napetostjo, strahovi in odvisnostjo od hrane.
Svojo pot je začel s posvetovanji s strokovnjaki in sodelovanjem v kompleksnem programu: prilagajanje prehrane, stalni zdravstveni nadzor, zmerna telesna aktivnost in psihološka podpora.
Še posebej impresivno je, da je v prvem letu uspel zmanjšati svojo težo za več kot 180 kilogramov, s kombinacijo strogega režima, vadbe in dela s psihologi. To je zahtevalo ogromno volje in vsakodnevnega truda.
V drugem letu je skupna izguba teže dosegla 320 kilogramov, spremembe pa so bile resnično osupljive – človek je kot da bi začel novo življenje v novem telesu.
Prešel je na nizkokalorično prehrano, pozorno spremljal ravnovesje hranilnih snovi, postopoma povečeval aktivnost in nadaljeval delo na psiholoških vidikih prehranjevalnih navad.
Zgodba tega moškega je jasen dokaz, da je mogoče tudi v najtežjih situacijah narediti korak k spremembam. Potrpežljivost, vztrajnost in želja po spremembi usode lahko pripeljejo do neverjetnih rezultatov.
Njegove fotografije »pred« in »po« so v prvem komentarju.
